本日は前回に引き続き、ご自宅でもお手軽に楽しめる
「紐」を使った遊びをご紹介したいと思います。

「遊び」なので楽しいのは勿論、「手指の巧緻性」や
「眼球運動」,「体幹」等にも効果がある内容となって
　います！

※(転倒しないように、安全な場所＆レベル設定で
　 取り組まれてください。)

————————————————————-

①「ゴム跳び」　　　　目的：ビジョン＆ジャンプ力
　　↳
　　　伸縮性の高いゴム紐を用いて、ジャンプの練習を
　　　行ってみましょう。
　　　低年齢・ジャンプが苦手な方は、紐を「ヘビ」の
　　　ようにニョロニョロとうねらせた状態を跳んで
　　　もらいましょう。
　　　慣れてきた方は、「紐の角度を変える」,「高さを
　　　調節する」,「紐を複数用意して連続ジャンプ」等
　　　に挑戦してみましょう！

②「紐キャッチ」　　　目的：ビジョン＆身体の協調性
　　↳
　　　ビニール紐の様な軽い紐を用意していただき、
　　　お子様の頭上から落下させ、地面に落ちる迄に
　　　キャッチするゲームです。
　　　視覚情報を受け取った後、直ぐ手指の動作に繋げる
　　　この練習を継続して取り組むと、グングンと
　　　反応速度が上がってゆきます！
　　　慣れてきた方は、紐に「抵抗(折り紙)」を付けて、
　　　より不規則な動きにチャレンジしてみましょう！

③「輪ゴム掛け」　　　目的：ビジョン＆手指の巧緻性
　　↳
　　　正方形に切り取った段ボールの外周に、等間隔で
　　　切り込みを複数入れ、その切れ込みに輪ゴムを
　　　掛ける遊びです。
　　 「片手で段ボールを持つ」＆「片手で輪ゴムを伸ばす」
　　　動作を同時にこなすのは、意外と大変ですが、
　　　手指の良いトレーニングになります。
　　　また、引掛ける場所を縦横斜め、様々な角度を
　　　試す事で、「図形の認識」にも繋げられます！
　　※(知育玩具として、市販もされています。)

④「あやとり」　　　　目的：ビジョン＆手指の巧緻性
　　↳
　　　あやとりで得られる要素はたくさんあり、「手指の
　　　巧緻性(各指の独立した動き)」,「視空間認知(お手本
　　　から読み取り)」等、楽しみながらトレーニングが
　　　出来ます。
　　　普段には無い動作を利き手の逆の手でも行うので、
　　　手指・脳にとって、良い「刺激」を与えられます！
　　　

⑤「編み物」　　　　　目的：ビジョン＆手指の巧緻性
　　↳
　　　編み物と聞くと、少し難しそうな印象があるかと
　　　思いますが、編み物に関する補助具は、様々な
　　　バリエーションがあり、100円均一のお店等でも
　　　市販されています。
　　　最初は、「工程・順序」を覚える迄に多少の慣れが
　　　必要ですが、一度パターンを覚えると、基本的には
　　　ほとんど同じ動きの繰り返しとなっています。　
　　
⑥「三つ編み」　　　　目的：ビジョン＆手指の巧緻性
　　↳
　　　三つ編みにチャレンジしたけど、どこまでやったか
　　　分からなくなったという経験をされた方は、とても
　　　多いと思います。
　　　初めて行う方でも取組み易い工夫として、「はっきり
　　　した3色で」,「結び目は頭の高さの位置に固定する」,
　　　「糸の先端に記号(①,②,③)を付ける」,「糸の代わりに
　　　タオルを使う」等があります。
　　　手を動かすと同時に、「色」若しくは「数字」を言うと
　　　間違えが減り、テンポ良く取り組めます！


　　　

【まとめ】

今回は「紐」を使った遊び(part.2)をご紹介させていただきました。

「ワクワク！」＆「楽しい！」という気持ちをもってもらう事で、
「目的」が、より効果的に身に付いてゆきます！

上記のような感覚遊びを幼少期に取り組む事によって、「脳」・
「神経」・「体幹」・「身体の協調性」等、様々な要素に対して、
良い影響を与えられますので、お子様と一緒に楽しみながら
チャレンジしてもらえますと幸いです。

児童発達支援・放課後等デイサービス
こどもサポート教室オレンジ
〒533-0006 大阪市東淀川区上新庄3丁目19-47 エスポアール2 1F
電話番号：080-4758-345

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本日はご自宅でもお手軽に楽しめる「紐」を使った
遊びをご紹介したいと思います。

「遊び」なので楽しいのは勿論、「手指の巧緻性」や
「ビジョントレーニング」,「体幹」等にも効果が
ある内容となっています！

※(転倒しないように、安全な場所＆レベル設定で
　 取り組まれてください。)

①【上か下か真ん中か】 目的:ビジョン＆体幹
　　↳
　　 長い紐を複数用意して、片方は柱等に結び付けて
　　 もう片方は、大人が持ちます。
　　「上か下か真ん中か♪ 〇〇！」の掛け声の後に、
　　 持っている紐を交差させて、〇〇に該当する隙間を
　　 通るゲームです♪
　　 難易度が物足りない方は、「紐の本数を増やす」,
　 　「紐に触れたらアウト」,「隙間の形で通る場所を指定」
　　 といった条件を付け加えてみてください！
　 ※(ゴム紐だと、より安全に取り組めます。)

②【隙間をくぐろう】　目的:ビジョン＆体幹
　　↳
　　 部屋中に何十本も紐を張り巡らせて、紐に当たらないよう、
　　 部屋の端まで進んでゆくゲームです♪
　　 難易度を上げる場合は、「くぐった後は必ずまたぐ」,
　　「この色の床は踏まないように」,「紐に触れたらアウト」
　　 といった条件を加えてみてください！
　※(ゴム紐だと、より安全に取り組めます。)

③【座って綱引き】　　目的：筋力＆体幹
　　↳
　　 お子様と向き合ってもらい、開脚の体勢になります。
　　 丈夫なタオルを綱に見立てて、引っ張り合い！
　　 左右の手のバランス、どの姿勢だと力が入り易いのか
　　 考えてもらいながら、取り組んでみましょう！
　 ※(お子様の背面には、マットを敷いておきましょう。)

④【紐でスキップ】　　目的：身体の協調性＆体幹＆リズム
　　↳
　　　紐の先端に「重し」、もう片方の先端には「輪っか」を
　　　取り付けます。輪っかをお子様の足首に掛けたら準備
　　　OK！　「重し」を遠心力で回し、「輪っか」を付けて
　　　いない方の足は、スキップでリズム良く避けます！
　　 「遠心力を意識して回す」、且つ「一定のリズム＆適度な
　　　スキップ」という2つの違う動作をそれぞれの足で
　　　行う必要があるので、良いトレーニングになります！
　　　慣れたら「逆回転」や「もう片方の足」で、チャレンジ
　　　してみましょう。

⑤【紐通し】　　　　　目的：ビジョン＆手指の巧緻性
　　↳
　　　正方形の段ボールに「キリ」で等間隔に9個の穴を開けます。
　　　複数の色＆長めの毛糸をその穴に通して、様々な模様を
　　　作ってみましょう。
　　 「斜め」,「1～3個飛ばし」等、色々な通し方を考えながら
　　　取り組んでもらいましょう。
　　　2つ用意して、お手本の通りに作れるかチャレンジするのも
　　　楽しめます！

【まとめ】

今回は「紐」を使った遊び(part.1)をご紹介させていただきました。

「ワクワク！」＆「楽しい！」という気持ちをもってもらう事で、
「目的」が、より効果的に身に付いてゆきます！

特に幼少期における、人との豊かな「交流」や「遊び」は、
身体的な成長のみならず、お子様の「人格形成」等、気持ちの
面にも良い影響が期待出来ます。

次回も簡単に取り組めて、身体＆心の成長にも繋がる、「紐」を
使った遊び(part.2)をご紹介したいと思います！

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本日は、「お手伝い」についてお話したいと思います。

お子様が年中～年長さんになってくると、大人がやって
いる事を「やってみたい！」,「お手伝いしたい！」と
いう気持ちが、湧き始めるお年頃です。
また、大人側からお願いをしたい場面も有るかと
思います。

しかし、お子様の中にそういうお気持ちが芽吹いても
「この作業をお願いするには、ちょっとリスクが…。」,
「気持ちは嬉しいけど、難易度が高いかな…。」と
いった事もしばしばあるかと思います。

以前の記事にて、「お手伝い(役割)」の意図や効果について
お伝えしましたが、そのおさらいに加えて、具体的な
「お手伝い」の内容＆お声掛けについて、お伝えさせて
いただきます。

【意図と効果】

「お手伝い」をする事で、「自分を頼ってくれる！」,
「○○が出来るようになった！」といったように、
自己肯定感・達成感・自信・社会性の構築など、
様々な効果が期待出来ます。

お子様にマッチした「役割」は、幼少期における
人格形成に良い影響を与えます。

役割の設定はお子様の発達段階及び年齢に合わせて、
少しずつステップを踏み、内容や頻度が適切且つ
適度であるか、その都度評価してみましょう。

【伝え方・褒め方】

・お子様も1人の人間です。強制はせず、お子様の
　意欲を高める言葉を添えて、対等な姿勢でお伝えして
　みましょう。

・達成出来た事は分かり易く具体的に褒めましょう。
　また、その「役割」が、結果としてどのような良い
　影響をもたらしたのかお伝えしましょう。
　(○○で困っていたけど△△してくれたお陰で
　□□に間に合ったよ！)

・漫然としたお願いだと納得し辛く、拒否反応が先行して
　しまうので、何故その「役割」を担ってもらいたいのか
　理由を添える事で、目的と行動がリンクし、取り組む際の
　モチベーションも大きく変わります。
　また、達成した際の精神的充足感も高まります。

・伝え方に迷った時は、子どもの時を思い出してみましょう。
　幼少期に親や先生から「○○と頼られて嬉しかった」,
　「△△なお願いの仕方だと嫌な気持ちになったなー」と
　いったように、思い浮かべると伝え易くなります。

・頑張った事に対する報酬については、過度ではなく、
　報酬が目的そのものにならなければ、行ってもＯＫです。
　(頑張ったねシール・ハンコなど)

【ポイント】

お子様に意欲があっても、「怪我しそう…」,「道具が壊れ
そう…」といったリスクから、お願いしづらいという事は
よく有るかと思います。

そのような場合は、下記の様な「代替案」＆「部分的提案」や
お子様が「取組み易い道具」を準備したり、どうしても
難しい内容の場合は、何故、難しいのか「理由・根拠」を
具体的に説明してみましょう。

例えば、

・「野菜を包丁で切りたい！」
　　↳子ども用包丁を用意してもらい、補助しながら切る。
　　↳カットではなく、レタスやキノコをちぎってもらう。
　　↳カット済みの野菜をお皿へ綺麗に並べてもらう。
　　↳加熱して柔らかくなった野菜をカットしてもらう。
　　↳細いor薄いモノは、補助しながらキッチンバサミで。

・「お買い物したい！」
　　↳野菜等の分かり易い品目を数点お願いする。
　　↳レジ(支払い)の部分を担当してもらう。
　　↳お子様用のカートを押してもらう。
　　↳ご自宅で、お買い物ごっこを楽しむ。

・「掃除機を使いたい！」
　　↳物が少ない安全な1部屋だけお願いする。
　　↳代わりにクイックルワイパーを提案。
　　↳代わりにミニ箒＆ちり取りを提案。
　　↳ゴミを一ヵ所に集めておいて、一気に吸ってもらう。

・「料理器具をもっと色々使いたい！」
　　↳子ども用の調理器具を用意(ほぼ全てあります！)
　　↳便利グッズ①-挟むだけ-(餃子,お握り,サンドイッチ)
　　↳便利グッズ②-簡単-(ブンブンチョッパー,型抜き)
　　↳便利グッズ③-使い易い-(トング,補助線付きまな板)

【まとめ】

今回は、「お手伝い」についてお話させていただきました。
日々お忙しい中で、お子様の気持ちを常に汲み取るのは
「リスク」や「時間の制約」の面から「たいへん…。」と
いう場面は、毎日あるかと思います。

そういう場合は、保護者様の負担にならない範囲で、
「代替案」＆「部分的提案」といった手法を活用して
もらい、お子様の「達成感」＆「自立心」＆「自己肯定感」を
健やかに育んでいただけたらと思います。

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本日は、「防災」についてお話させていただきます。

児童発達支援・放課後等デイサービスでは,年2回以上の
防災訓練が義務付けられており、台風や地震等への
備え、対策が必要となります。

特に近畿地方では、南海トラフ巨大地震のリスクが
日増しに高まっていると言われており、以下の様な
被害が予想されています。

・地震による火災
・地震による建物等の倒壊
・液状化現象による地盤の崩壊
・最大3m程度の津波,浸水

【再確認】

これらの危機に備えて、オレンジでは定期的に
防災に関する認識の再確認とシミュレーションを
行っております。

避難経路＆避難場所については、実際に職員が
自身の足と目で確認し、本当に最適なルートで
あるかチェックしています。

・情報共有(情報網)
・避難経路＆避難場所
・様々なパターンのシミュレーション

以上の確認を踏まえた上で、オレンジでは、
お子様とも一緒に避難訓練を行います。

大人も子どもも、いざ不測の事態に直面すると、
頭が真っ白になって動けなくなったり、慌てて
しまい、更なる危険を招く場合もあります。

したがって、知識だけをお伝えするのではなく、
実際のシチュエーションに近づけ、「体験」する
事が肝要です。

【体験】

実際に災害が発生した場合に、適切な行動を取る
為には、どのような事が起こり得るのか事前に
お伝えし、可能であれば体験する機会を設けましょう。

その際には、お子様の「不安感」を過剰に刺激しない
範囲で、設定されてください。

また、災害等の非常時に落ち着ける方法をお子様と
一緒に確立しておくと、もしもの時に役立ちます。

シンプルに「手を握る」,「ギュッとハグ」するのも
良いですし、防災バックにお気に入りのぬいぐるみを
入れておくのも良いかもしれません。

・避難警報の音
・防災ニュースの映像
・身を守る体勢と場所
・避難する経路＆場所
・気持ちを落ち着ける方法

【まとめ】

今回は、「防災」についてお話させていただきました。
お子様の安全を確保し、不安を取り除く為に、今後も
避難訓練を実施してゆければと思います。

また、お時間がありましたら、ご自宅でも「防災」に
ついて、考える機会を作っていただけますと幸いです。

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前回の記事にて「粗大運動」について、お話しさせていただき
ましたが、本日は「粗大運動」の対となる「微細運動」について
お話させていただきます。

※(粗大運動:「歩く,走る,ジャンプ,姿勢の保持」等、身体の
中心(軸)を起点とした比較的大きな動作が該当します。)

【微細運動とは】

「お箸を持つ,ボタンをかける,字を書く」等の細やかな動作を
指します。

生活や遊びの中で様々な「微細運動」を徐々に経験してゆき、
特に幼少の時期、意識的にこれらの動作を取り組む事によって、
神経の成長が更に促されます。

神経の発達過程としては「粗大運動」→「微細運動」となって
いますが、どちらも大事な要素ですので、成長に合わせて、
どちらも万遍なく経験すると、健やかな発育に繋がります。

【効果】

「微細運動」を意識的・継続的に取り組む事で、以下の様な
効果が期待出来ます。

・手先の筋肉,神経の発達

・手先と眼の連動(協調性)

・達成感＆自立への喜び　　等など

【具体例】

ご自宅でも簡単に取り組めるトレーニングの例を
以下にいくつか挙げたいと思います。
お子様の年齢や成長に合わせて、①から少しずつ
段階的に取組んでみてください。

①「掴めるかな？」
　　↳1～2歳の頃は、手全体を使った大まかな動きにトライ
　　 してみましょう。お子様が怪我をしない範囲のモノを
　　 用意して、「触れる,掴む,なぞる」等してみましょう。
　　 モノの選定として、「固い,フワフワ,ザラザラ」等の
　　 色々なバリエーションがあると、手指に良い刺激を
　　 与える事が出来ます！

②「粘土で作ろう！」
　　↳先ずは、粘土の感触を楽しみましょう。慣れてきたら
　　「伸ばす(平ら・細長),丸める,摘まむ,つつく」等、
　　 様々な手の使い方を体験してもらい、様々な形状を
　　 作ってみましょう！

③「摘まめるかな？」
　　↳通常、小さいモノを摘まむ際、親指と人差し指を
　　 使うかと思いますが、他の指でも摘まんでみましょう。
　　 お子様の成長に合わせて、様々な形(四角,球体,紙等)に
　　 トライしてもらい、慣れてきたら正確さ＆速さを
　　 意識してもらいましょう！

④「あやとり！」
　　↳あやとりは、指・手首を複雑な角度や向きに動かす必要
　　 があり、その上、それぞれの指は独立した動きが求め
　　 られます。
　　 また、教本(平面的な情報)から、意図を的確に読み取る
　　 力も養う事が出来ます！

【まとめ】

前回の記事(粗大運動について)でも、お伝えさせていただき
ましたが、「微細運動」についても、毎回同じ様な内容より、
様々な動作を体験する事で、更に神経の発達が促されます。

また、ワクワクする気持ちで取り組むと吸収スピードが
上がり、脳の発育に対しても、良い影響を及ぼします。

今回、ご紹介させていただいたトレーニングに限らず、
お子様が「楽しい！」,「面白い！」と感じる取り組み
(遊び,工作,音楽等)を出発点に、一緒に楽しみながら
取り組んで頂けますと幸いです。

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本日は「粗大運動」についてお話させていただきます。

「粗大運動」の定義や、お子様の成長にとって、どのような
必要性があるのか、具体例を交えてお伝えしてゆきたいと
思います。

【粗大運動とは】

「粗大運動」というとあまり聞き馴染みのない言葉ですが、
「歩く,走る,ジャンプ,姿勢の保持」等、身体の中心(軸)を
起点とした比較的大きな動作が該当します。

また、「粗大運動」の対として「微細運動」という動作も
あり、こちらは「お箸を持つ,ボタンをかける,字を書く」等の
細やかな動作が該当します。

運動を司る神経の発達順序として、大きな動作(+バランス)
から細やかな動作へと移ってゆきます。

特に幼少期においては、これらの運動を積極的に取り入れる事で
様々な能力を獲得し易く、今後の成長過程に大きく影響します。

また、「粗大運動」という土台がしっかりと構築されていると、
「微細運動」も取組み易いものとなってきます。

【効果】

「粗大運動」を取り入れる事により、以下の様な効果が
期待出来ます。

<主効果>

・力のコントロール
・持久力,筋力の向上
・丈夫な骨の成長 (骨への適度な刺激)
・転びにくさ,椅子に長時間座る (姿勢の保持)
・身体の位置や方向の把握 (ボディーイメージ)
・自身の意図通りに身体をコントロール (身体の協調性)

<副次的効果>

・指示理解
・意欲,自信
・視る力

【具体例】

ご自宅でも取り組める「粗大運動」のトレーニングを
以下にいくつか挙げたいと思います。
安全に配慮した上で実施していただけますと幸いです。

・手押し車…お子様の両脚を持ち上げて保持してもらい、
　　　　　　手の力を使って、進んでもらいます。
　　　　　　お子様の成長に合わせて、進路にあえて
　　　　　　モノを配置したりして、避けたり乗り越え
　　　　　　たりしてもらいましょう！

・ジャンプ…お子様の前後左右の床に「↑↓←→」の
　　　　　　イラストを貼り、指示した場所にジャンプ！
　　　　　　お子様の成長に合わせて、上下左右ではなく、
　　　　　　色やキャラクター、記号にしたり、イラスト
　　　　　　の数を2～10に調整してみましょう！

・糸渡り…床に目立つ色のビニールテープを直線で貼り、
　　　　　そのテープからはみ出ないように、歩いて
　　　　　もらいましょう。お子様の成長に合わせて、
　　　　　カーブやギザギザ、飛び飛びのエリアを作っても
　　　　　楽しめます！

・紐避け…転げないように、補助が必要ですが、お部屋に
　　　　　ゴム紐を立体的に数本張り巡らせて、紐に当たら
　　　　　ないように、隙間を潜り抜けるゲームです！



　　　　　

【まとめ】

今回は「粗大運動」についてお伝えさせていただきました。

様々な動作＆運動を体験する事で、更に神経の発達が
促されますので、ご紹介する自宅トレーニング以外にも
公園で色々な遊具にチャレンジしてもらえますと幸いです。

次回は「粗大運動」という土台を踏まえた上で、「微細運動」
について、お伝え出来ればと思っております。

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平素より子どもサポート教室オレンジへの活動につきましてご理解と
ご協力を頂いただき、誠にありがとうございます。

さて、ゴールデンウィークの休校日のお知らせとなります。
大変勝手ながら下記の日程で当事業所は休校とさせていただきます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解、ご協力のほど
よろしくお願い申し上げます。


ゴールデンウィーク休校日

令和8年5月2日（土）～令和8年5月6日（水）計5日間

※5月7日（木）より通常どおり開所いたします。


ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

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本日は「教材(思考力)」についてお話させていただきます。

未就学～小学校の方が取り組む教材(プリント)として、
以下の様なモノがイメージし易いかと思われます。

・国語(書字,文章読解)
・算数(計算,文章問題)

思考力を育む教材として、国語の文章読解や算数の文章問題も
効果的ではありますが、他にも様々なアプローチで思考力を
高められる教材がありますので、ご紹介したいと思います。

【ねらい】

「思考力」といっても漠然としていますので、先ずは、
どのような要素に効果があるのか、いくつか挙げたいと
思います。

・論理的思考
・知的好奇心
・課題解決力
・主体性,自主性
・想像力,創造力
・情報の分析,統合　など

【教材】

＜プリント＞

・数独…縦列＆横列全てに長さ分の数字を1つずつ入れるゲームです。
　　　　一般的に9×9マスのモノが多いので、高学年向けのイメージが
　　　　ありますが、3×3マスのモノもネットにたくさん存在します！
　　　 「ルール理解」＆「注意力」＆「視野の拡張」に効果が期待
　　　　できます。

・次は何？…例えば「1→2→3→4→?」というように、数字や物事の
　　　　　　規則性を問題にしてみましょう。他にも曜日や音階、
　　　　　　平仮名の順序等も問題になります！ 慣れてきたら、?の
　　　　　　位置を調整したり、数字であれば、2個ずらしにしたり
　　　　　　お子様に合わせて、様々なバリエーションが可能です。
　　　　　 「規則性」＆「予測」＆「想像力」の練習になります。

　　　　　　
・次の形？…例えば「○→△→□→○→△→□→？」というように、
　　　　　 「次は何？」の図形バーションになります！ 図形の
　　　　　　変化に加えて「○→●→◎→○→●→◎→？」の
　　　　　　ように、色の変化を良いアクセントになります。
　　　　　　図形の「認識能力」の向上にも繋がります。

　　　　　　
・足算作成…「□+△=10」のように、答え(合算値)だけ提示して、
　　　　　答えに合致させるという条件のもと、自由に空白を考えて
　　　　　　もらいます！ 足算の処理が慣れてきた方向けではあり
　　　　　　ますが、「計算能力」＆「想像力」の他に「主体性」を
　　　　　　学ぶ導入としても効果が期待出来ます。

・部屋はどこ？…紙に「田」の形を描き、4つの□を部屋に見立てて、
　　　　　　　　それぞれに「カーテン」や「植木」等も描きます。
　　　　　　　　4つのお部屋が出来たら、住人がどこのお部屋にいる
　　　　　　　　のか推理ゲームの始まり！「猫さんは犬さんの下の
　　　　　　　　部屋」,「鳥さんは上のどちらかの部屋」,「熊さん
　　　　　　　　は赤いカーテンのお部屋」等のヒントを提示して、
　　　　　　　　一緒に解き進めてみましょう。
　　　　　　　　メジャーな推論ゲームなので、こちらも教材サイト
　　　　　　　　等で印刷が可能です。　　　　　　　　

＜ボードゲーム＞

・こども将棋…4つの駒を操り、相手の王を取りにいきます！　
　　　　　　 「行動の予測」＆「見通し」の向上に最適です。
　　　　　　　駒自体に進める方向が書いているのも良いですね。
　　　　　　　(駒の数が6,8,10のバージョンもあります。)

・オセロ…8×8マスあるので、難しいイメージがありますが、
　　　　　4×4マス,6×6マスのオセロも存在します！
　　　　 「概念の理解(縦横斜め)」＆「ルール理解」＆「予測」
　　　　　を学ぶ事が出来ます。

・ボールソリティア…等間隔に配置されたビー玉を移動させる
　　　　　　　ゲームです。移動させる際は「ボール1つ分
　　　　　　　飛ばす」＆「飛んだ先は何も無い場所」と
　　　　　　　いうルールで進めてゆき、最終的にボールが
　　　　　　　1つになったらクリアです！「ルール理解」＆
　　　　　　 「大局観」を養う事が出来ます。
　　　　　　　(形状によって難易度が大きく変わります。)

＜その他＞

・なぞなぞ…少しずつヒントを出してゆき、出題者の頭にある
　　　　　　モノを当ててもらいましょう！「情報の分析」＆
　　　　　 「想像力」が鍛えられます。慣れてきたら、お子様が
　　　　　　出題側になってもらったり、↓の「私はだれ？」に
　　　　　　移行してみてください。

・私はだれ？…果物,生物の描かれたイラストを見えないようにして
　　　　　　　お子様に質問を重ねてもらい、イラストが何かを
　　　　　　　特定するゲームです!　先ず大きなカテゴリーから
　　　　　　　段階的に絞る必要があるので「論理的思考」＆
　　　　　　 「想像力」が鍛えられます。イラストでなくても
　　　　　　　お部屋の中にあるモノ限定にしても楽しめます。
　　　　　　　
・どんな形？…お子様に見えないように、レゴブロックを2～4個
　　　　　　　(1～4色)を組み合わせて隠して「横から見たら
　　　　　　　どんな形？」,「上から見たら何色と何色？」と
　　　　　　　いうように質問を重ねてもらい、正解の形を導く
　　　　　　　ゲームです！　「空間認知能力」＆「論理的思考」
　　　　　　　の練習になります。 (お題と同じ素材(ブロック)を
　　　　　　　お渡しして、想像を答えに近づけてもらいましょう。
　　　　　　　(知育玩具として市販もされています。)

【まとめ】

今回は「思考力」を高める教材として、遊びながら取り組める
内容をいくつか挙げさせていただきました。
お子様の成長に合わせて、「好奇心」や「学習意欲」と共に
考える力を養っていただけたらと思います。

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今回は「新生活」についてお話させていただきたいと
思います。

4月は進級・進学と、お子様が過ごされる環境が大きく
変わる時期となります。

大人も新しい環境になると、緊張したり不安な気持ちが
募ったりと気持ちの変化が起こり易くなるかと思います。

そんなドキドキの中、スムーズなスタートを切る為には、
どのような準備が大事になってくるのでしょうか。
事例を交えながらお伝えしたいと思います。

【ポイント】

新しい生活がスタートしてから、お子様の中に困っている事が
あっても、未だ言語化が難しい為に「辛い・キツい」といった
気持ちが溜まっているケースも多く見受けられます。

よくご相談いただく内容として、以下のような例が挙げられます。

・周囲から特性を理解してもらえず、叱られる。
・初めての空間で面識の無い人と話すのが難しい。
・目まぐるしく、新しい情報が次々と入ってきて混乱する。
・集団での活動、全体に対する指示理解及び把握が難しい。
・今までのルーティンから外れ、「不安,いらいら」を感じる。
・周囲の情報(音,声,物等)がとにかく気になって落ち着けない。

【準備＆対応】

・新生活がスタートする前に、「1日の流れ」をお伝えしてみま
　しょう。「1日の流れ」をイラストを交えた表にして提示し、
「こんな事するんだ！」,「この次は自由時間があるんだ！」と
　いうように「見通し」を立てる事で、不安感が払拭され、
　気持ちが落ち着かれる方も多くいらっしゃいます。

・お子様の気持ちや状況を鑑みて、更に「見通し」を立てる
　必要性があると感じられる場合は、「活動,学習,行事等」で
「想定」されるシチュエーションも合わせて提示してみましょう。
　例えば、「国語は、こんなお勉強するのか！」,「運動会では
　こんな競技をするんだ！」,「給食では、こんな流れで準備を
　するんだ！」等、事前にイメージをしてもらえると過ごし易く
　なります。

　
・「集中出来ていない」,「そわそわしている」,「お話しを聞け
　ない」といった表面的な部分だけを切り取られて、叱られる
　パターンは多く見受けられます。
　お子様の気持ち,状況,特性を園や学校の関係者の方に正しく
　知っていただき、「周囲からの理解」,「合理的配慮」,
　「構造化」に繋げてもらいましょう。
　もし、伝えづらいといった場合は、児童発達・放課後デイや
　相談員さんが間に入ってお話しする事も可能です。
※(合理的配慮…平等な日常生活を送る為の調整や配慮)
※(構造化…情報を分かり易くし、意思決定や行動をスムーズに)

・1日頑張って帰宅された後は、おやつを食べたりと穏やかな空間
　の中で、今日の「振り返り」を行ってみましょう。
「こんな遊びが楽しかった！」,「お友達とこんなお話しした！」
　といった楽しかった気持ち(ワクワク感)を再認識してもらうと
　同時に、「ストレスに感じている事はないかな」,「こんな配慮が
　必要かな」といった情報を自然な形で聞き取りを行い、より
　楽しく過ごしてもらえるヒントが隠れていないか探して
　みましょう。

【まとめ】

新しい環境では、どんな方であっても多くのエネルギーを要する
ものです。

保護者様も「楽しく生活出来ているかな？」,「どんな理由で辛さを
感じているのかな？」と、ドキドキしたり不安を感じたりされると
思います。

そんな時は、どんな些細な事でも構いませんので、ご相談いただき、
ワクワク感いっぱいの生活を送る手助けをさせてもらえますと
幸いです。

児童発達支援・放課後等デイサービス
こどもサポート教室オレンジ
〒533-0006 大阪市東淀川区上新庄3丁目19-47 エスポアール2 1F
電話番号：080-4758-3458

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本日は「２重課題」についてお話させていただきます。

「２重課題」は名前の通り、２重の条件を課した課題です。
「動作」＆「思考」の組み合わせで、様々なトレーニングが
存在します。

人間は日常生活を送る上で、常に様々な情報を取り入れて
精査し、反応や行動に移しています。

複数の情報を処理する中で、情報処理能力の分配＆処理量は
誰しも課題ではあるのですが、このような能力は適切な
トレーニングで養う事が出来ます。

【課題(事例)】

「２重課題」と療育とどのような繋がりがあるのかというと
　以下の様な特性上の課題(事例)が関係してきます。

・歩いている最中、前方にしか注意が向かず、転倒し易い。
・１つの動作には集中して取り組めるが、同時進行は苦手。
・「サッカーボールを眼で追う」＆「走る」の同時が難しい。
・「お話しを聞く」＆「ノートに書く」の同時が難しい。
・遊んでいる最中に呼び掛けても気付きにくい。

【得られる効果】

「２重課題」のトレーニングを行う事で、以下の様な効果が
　得られます。

・注意力の向上
・集中力の向上
・思考能力の向上
・運動機能の安定性向上
・ワーキングメモリ(※)の向上

※(一時記憶した情報を基に思考・行動する能力)

【トレーニング】

上記の様な「ねらい」を持った、ご自宅でも取り組める
トレーニングをいくつかご紹介したいと思います。

・部屋の中心に立ち、小刻みに足踏みして、その場を
　ゆっくりと回ります。指定された物を見つけたら、
　ジャンプしつつ、その物の名称を発声します。
　言い終えたら直ぐに回ってを繰り返す。
「物」を「色」に置き換えても楽しめます。

・直立した状態で「じゃんけん」を行います。「ぐー」は前、
「ちょき」は左、「ぱー」は右と設定し、「ぽん！」の
　タイミングで、定められたポイントにジャンプします。
　慣れるまでは、床に「ぐー,ちょき,ぱー」のイラストを
　貼るのもOKです。

・風船やボールを持ってしりとりを行い、自身が回答し始め
　たらボールを上に投げて、解答が終わるタイミングで
　キャッチする。

・自身で思い浮かべた「計算問題(足算or引算)」を発声しつつ、
「数字」の箇所は、その数字の分だけ拍手をします。
「+,-,=」については発声しつつ、その場でジャンプしましょう。

・チューリップの歌を「ドレミ」で覚えた上で、テーブルに
「ド,レ,ミ,ソ,ラ」を書いた紙をそれぞれ1つずつ置き、
「歌いながら」＆「音をタッチ」する。

・お弁当の歌を「歌いながら」＆「手遊び」を行う。

・しゃがんだ状態でスタンバイしてもらい、大人が宣言した
　数字が奇数なら「伏せ」,偶数なら「ジャンプ」します。
　慣れてきたら「６＋２！」とだけ伝えて、頭の中で計算
　しつつ、奇数偶数に応じた行動をとってもらいましょう。

【まとめ】

今回は、「２重課題」の効果・必要性、具体的なトレーニングを
お伝えさせていただきました。

このようなトレーニングによって、同時並行的に情報処理＆
行動が出来るようになってくるので、日常生活を送る上で、
とても役立つ要素ではありますが、「1つの物事にずっと集中する」
という特性は決して悲観するモノではなく、その方の素敵な個性です。

何かに集中して打ち込む、ひたむきな「気持ち」を尊重しつつ、
楽しみながらトレーニングに取り組んでもらえたらと思います。

児童発達支援・放課後等デイサービス
こどもサポート教室オレンジ
〒533-0006 大阪市東淀川区上新庄3丁目19-47 エスポアール2 1F
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